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Ivana
TISANA DE ORÉGANO Y MIEL
Para calmar la tos
Son
muchas las propiedades medicinales que tiene el orégano, entre ellas
destacamos: sedante, carminativo (ayuda a eliminar los gases intestinales, la
diarrea) y antiinflamatorio natural (alivia el dolor de muelas, las
inflamaciones de la boca, suaviza la garganta y calma la tos).
En
fin, aunque simplemente lo veamos como un condimento culinario, saquémosle provecho a esta extraordinaria
hierba aromática rica en aceites esenciales.
Ingredientes:
2 cucharaditas de orégano seco, 1 cucharada de miel de calidad y 1 cucharada de
zumo de limón.
Preparación:
Hierve 1/4l de agua y viértelo sobre una taza con 2 cucharaditas (cuchara de
postre) de orégano seco. Dejar infusionar de 5´ (aconsejo tapar la taza, para
que no se pierdan los aceites esenciales por completo) y colarlo antes de
tomar. No olvidar poner la miel y si lo
deseas un buen chorrito de limón.
Toma
esta infusión unas 2 o 3 veces al día.
Te
sentirás mejor…
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